La pericoronaritis, una inflamación o infección de las encías alrededor de las muelas del juicio, puede causar malestar significativo. En este artículo, exploraremos estrategias efectivas para desinflamar esta afección y aliviar el dolor.
1. Buena Higiene Bucal
Mantener una buena higiene bucal es fundamental. Cepilla suavemente la zona afectada con un cepillo de dientes suave y usa hilo dental con cuidado para eliminar los restos de alimentos y las bacterias que pueden contribuir a la inflamación.
2. Enjuagues con Agua Salina
Los enjuagues con agua tibia y sal pueden ayudar a reducir la inflamación y desinfectar la zona. Mezcla una cucharadita de sal en un vaso de agua tibia y enjuaga suavemente durante 30 segundos, luego escupe.
3. Antiinflamatorios no Esteroides (AINEs)
Los AINEs de venta libre, como el ibuprofeno, pueden ayudar a reducir la inflamación y aliviar el dolor. Sigue las indicaciones del envase o consulta a un profesional de la salud para la dosis adecuada.
4. Evita Comidas y Bebidas Calientes o Picantes
Los alimentos y bebidas calientes o picantes pueden empeorar la inflamación y causar más molestias. Opta por opciones más suaves y tibias.
5. Mantén la Zona Limpia
Asegúrate de mantener la zona afectada limpia y libre de restos de alimentos. Utiliza un irrigador dental o jeringa para enjuagar suavemente debajo del tejido de las encías.
6. Consulta a un Profesional de la Salud
Si la inflamación y el dolor persisten o empeoran, es importante buscar atención dental. Un dentista podrá evaluar la situación y, en algunos casos, prescribir antibióticos o realizar una cirugía para eliminar el tejido de las encías que causa problemas.
7. Extracción del Tercer Molar
En casos graves o recurrentes de pericoronaritis, la extracción del tercer molar problemático puede ser la solución. Esto puede prevenir futuros episodios de inflamación.
La pericoronaritis puede variar en gravedad, y la duración de la inflamación depende de varios factores. Siempre es aconsejable consultar a un profesional de la salud para evaluar y tratar adecuadamente esta afección. La prevención y el cuidado adecuado son esenciales para mantener una salud bucal óptima.
