La salud dental es fundamental para el bienestar general de los niños. Los dientes de leche son importantes para masticar los alimentos, hablar correctamente y mantener una buena alineación de los dientes permanentes. Por ello, es importante empezar a cuidar la higiene dental de los niños desde que salen los primeros dientes.
¿Cuándo empezar?
La Asociación Dental Americana (ADA) recomienda empezar a cepillar los dientes de los bebés a partir de los 4 meses de edad, o tan pronto como salga el primer diente. Antes de ese momento, se puede limpiar las encías del bebé con una gasa húmeda después de cada comida.
¿Cómo cepillar los dientes?
El cepillado debe realizarse dos veces al día, durante dos minutos cada vez. El cepillo de dientes debe ser de tamaño adecuado para la boca del niño y con cerdas suaves. La pasta dental debe ser fluorada, pero en una cantidad equivalente al tamaño de un grano de arroz.
¿Qué hacer si el niño no quiere cepillarse los dientes?
Es normal que los niños pequeños no quieran cepillarse los dientes. En estos casos, es importante ser paciente y persistente. Se puede intentar convertir el cepillado en un juego o una actividad divertida. También se puede ofrecer al niño un cepillo de dientes con su personaje favorito o una pasta dental con su sabor preferido.
¿Cuándo pueden empezar los niños a cepillarse los dientes solos?
Los niños pueden empezar a cepillarse los dientes solos a partir de los 2 años de edad. Sin embargo, es importante que los padres supervisen el cepillado hasta que el niño tenga al menos 6 años.
Visitas al dentista
La primera visita al dentista debe realizarse a los 6 meses de edad, o tan pronto como salga el primer diente. El dentista examinará la boca del bebé y le dará consejos sobre cómo cuidar su higiene dental.
Siguiendo estos consejos, los padres pueden ayudar a sus hijos a tener una boca sana y una sonrisa bonita.
