¡Salud bucal! Es importante cuidar de nuestra higiene dental para evitar enfermedades que puedan afectar nuestra sonrisa, como la gingivitis. En este artículo, te daremos los mejores consejos para prevenir y tratar esta enfermedad que afecta a la mayoría de las personas en algún momento de sus vidas.
¿Qué es la gingivitis? Descúbrelo aquí
La gingivitis es una enfermedad bucal común que se produce cuando la placa bacteriana se acumula en los dientes y las encías, causando inflamación y sangrado. Esta enfermedad puede ser causada por una mala higiene bucal, el tabaquismo, el estrés, la diabetes y otros factores. Es importante tratarla a tiempo para evitar que se convierta en una enfermedad periodontal más grave.
¡Alerta! Señales de gingivitis que no puedes ignorar
La gingivitis presenta síntomas como:
- Mal aliento
- Encias con aspecto brillante
- Úlceras en la boca
- Encías muy sensibles
- Presencia de encías inflamadas o hinchadas
- Encías de color rojo oscuro o violáceo
- Las encías sangran fácilmente cuando cepillas los dientes o usas hilo dental
- Encías retraídas
Si experimentas algunos de los síntomas anteriores, es importante que consultes con tu dentista para evitar que la gingivitis se convierta en una enfermedad periodontal más grave.
Factores de riesgo de gingivitis
Además de la placa dental y el sarro existen otros factores que facilitan la aparición de gingivitis.
Tabaquismo
Es un factor de riesgo muy asociado a la enfermedad. Los productos de combustión del tabaco crean manchas en la superficie del esmalte. Estás manchas crean una superficie más áspera que facilita la formación de placa. Además el tabaquismo en cualquiera de sus formas disminuye el flujo salival. Que de igual forma contribuye a una mayor formación de placa. Así mismo se ha comprado que el tabaquismo disminuye los títulos de anticuerpos en la cavidad bucal. Y esto favorece las infecciones.
Hormonales
Algunos cambios hormonales, relacionados con el embarazo, el ciclo menstrual o el uso de píldoras anticonceptivas favorecen la aparición de gingivitis.
Diabetes
La diabetes es una afección que disminuye la inmunidad ante las infecciones. Del mismo modo disminuye la síntesis de colágeno. El colágeno interviene en los procesos reparativos de cicatrización y cura de la encía. Esto explica el porque la gingivitis en personas diabéticas no compensadas evoluciona hacia la gravedad. Es decir, es necesario controlar la diabetis para aumentar la síntesis de colágeno y favorecer los procesos reparativos de la encía.
Sarro
No es más que la calcificación de la placa dental. Por lo tanto es el factor etiológico más importante en la aparición de la gingivitis. El sarro infragingival que está en contacto con la encía provoca irritación crónicas y sangramiento de la encía.
Caries dental
En ellas se acumula placa. Puesto que es difícil la autolimpieza. Y si estás caries están cerca de la encía la enfermedad se genera más rápido. Las caries son acumulo de placa dentobacteriana y microorganismos que desencadenan la gingivitis. Y agrava la enfermedad en las personas que ya la padecen.
Contactos dentales deficientes
Los mismos facilitan el atascamiento o retención de restos de alimentos y la formación de placa dentobacteriana. Como resultado a su vez contribuyen a la inflamación y sangramiento de las encías. Así como a la formación de caries dentales.
Apiñamiento dental
En estas zonas de apiñamiento o dientes amontonados se hace muy difícil el cepillado dental y la autolimpieza. Por lo tanto hay formación abundante de placa dentobacteriana que al hacer contacto con la encía genera y agrava la gingivitis.
Restauraciones (empastes) deficientes
En las restauraciones deficientes hay bordes salientes, filtraciones y superficies ásperas que retienen abundante placa dental difícil de eliminar. Además muchas veces hay desplazamiento de materiales de obturación (de empastes) debajo de la encía. Los cuales irritan la encía.
Respiración bucal
El respirador bucal presenta sequedad bucal. Y esto implica un aumento de las concentraciones de bacterias. Por otra parte al disminuir la secreción salival, también se afecta la autolimpieza de la cavidad oral.
VIH
La infección por VIH inhibe el sistema inmune, lo que favorece las infecciones en la cavidad bucal.
¿Cuándo consultar un dentista?
Si notas algunos de los o síntomas anteriores de gingivitis consulte cuanto antes a su dentista. Mientras más rápido mejor, así tendrá tiempo de evitar daños futuros. Ya que la enfermedad puede evolucionar a periodontitis. Una forma más grave de enfermedad periodontal.
Complicaciones de la gingivitis
Estas son las complicaciones que puede tener si no evita la gingivitis
- Periodontitis: La bacterias de la gingivitis crónica pueden pasar a los tejidos cercanos y al hueso subyacente. Para luego evolucionar a periodontitis una forma más grave de enfermedad periodontal. Que puede causar la perdida de dientes.
- Infección o absceso de las encías y dientes: Con frecuencia está enfermedad no tratada causa infecciones y abscesos en los dientes y en las encías. El absceso periodontal es causa de enfermedad peridontal
- Gingivitis ulceronecrotizante aguda: Tambien conocida como boca de trinchera. Es una forma grave de gingivitis que forma ulceraciones, dolor y necrosis de algunas zonas de la encía.
- Recesión gingival o retracción de encía.
- Hay muchos estudios realizados que relacionan la causa algunas enfermedades sistémicas con la enfermedad gingival crónica. Estás incluyen diabetes, enfermedades de las arterias coronarias, artritis reumatoide, enfermedades respiratorias y accidentes cerebrovascular . Algunas investigaciones realizadas aseveran que las bacterias responsables de la periodontitis pasan a la sangre a través de las encías y afectar el corazón, los pulmones y otras partes del cuerpo. Pero aún se necesitan más estudios para poder confirmar este vínculo.
Los mejores consejos para prevenir la gingivitis
Para prevenir la gingivitis, es importante tener una buena higiene bucal. Esto incluye cepillarse los dientes al menos tres veces al día, usar hilo dental diariamente, usar enjuague bucal y hacerse limpiezas regulares en el dentista. También es importante evitar el tabaco y tener una dieta saludable y equilibrada.
El poder de los enjuagues bucales en la lucha contra la gingivitis
Los enjuagues bucales son una herramienta importante en la lucha contra la gingivitis. Estos productos pueden ayudar a matar las bacterias y reducir la inflamación en las encías. Es importante elegir un enjuague bucal que contenga ingredientes activos como cloruro de cetilpiridinio o peróxido de hidrógeno para obtener los mejores resultados.
Hábitos diarios para mantener tu sonrisa libre de gingivitis
Además de tener una buena higiene bucal, hay otros hábitos diarios que puedes adoptar para mantener tu sonrisa libre de gingivitis. Estos incluyen evitar el tabaco, limitar el consumo de alcohol y azúcar, y aumentar la ingesta de frutas y verduras. También es importante mantenerse hidratado y hacer ejercicio regularmente.
Tratamiento de la gingivitis
Por fortuna la gingivitis es reversible con un tratamiento profesional y un trabajo de higiene bucal en el hogar. El objetivo del tratamiento es disminuir la inflamación de las encías mediante la eliminación de placa dental y sarro.
Los dentistas o higienistas realizamos en la consulta una limpieza o tartrectomia dental. Para lo cual utilizamos diferentes instrumentos para desprender el sarro. Y eliminar la placa dental. Después de la limpieza dental profesional se le indica al paciente como debe realizar el cepillado dental. Y también como utilizar el hilo dental.
Además del cepillado y el hilo dental también indicamos a los pacientes la realización de varias limpiezas dentales anuales. La alineación de dientes torcidos o fuera de lugar. El empleo de enjuagues bucales antibacterianos. La sustitución de aparatos de ortodoncia. Así como el control de enfermedades sistémicas relacionadas con la gingivitis como la diabetes
Sonríe sin miedo! Consejos para evitar la reaparición de la gingivitis
Una vez que hayas tratado la gingivitis, es importante evitar que vuelva a aparecer. Para ello, es importante mantener una buena higiene bucal y seguir una dieta saludable y equilibrada. También es importante hacerse limpiezas regulares en el dentista y evitar el consumo de tabaco y alcohol. Con estos hábitos y cuidados, podrás sonreír sin miedo.
Ya sabes todo lo necesario para prevenir y tratar la gingivitis. Recuerda que una buena higiene bucal es la clave para mantener una sonrisa saludable y libre de enfermedades. ¡Sonríe con confianza y comparte estos consejos con tus seres queridos!
Referncias
https://medlineplus.gov/ency/article/001056.htm
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gingivitis/symptoms-causes/syc-20354453?p=1
